Как использовать стресс для решения проблем? Жизнь в условиях неопределенности, риска, давления времени и обстоятельств. COVID и удаленка. Специальная военная операция и всевозможные санкции. Слом привычных устоев. Поводов быть “выбитым из колеи” предостаточно. Поэтому умение управлять своим стрессом, эмоциональным состоянием и жизненным тонусом – ключевой навык, определяющий профессиональную эфф...
Подробнее