Планируем лучший год своей жизни с Dragon Dreaming. Не знаю как вы, а мы 16 января 2020 запустили лучший год своей жизни. И помогла нам в этом технология Dragon Dreaming. Мы живем по накатанной, действуем по привычке. Что-то планируем, пишем списки дел, ставим галочки напротив выполненных… А потом сожалеем, что жизнь проносится мимо со страшной скоростью.
Мы не умеем жить в моменте здесь и сейчас. Не говорим себе, какие мы молодцы сегодня. И совсем не умеем мечтать. Все про меня.
В конце прошлого года я это очень четко осознал. И решил, что с этим нужно что-то делать. Пересмотрел много источников, изучил разные подходы. И вы знаете, философия австралийских аборигенов “зашла”. Свой 2020-ый я планировал, исходя из их подходов к жизни.
А потом и осознал, что я не один такой. Людей, кто в гонке теряет себя и пропускает жизнь, очень много. Поэтому, и пригласил на креативную сессию по Dragon Dreaming всех желающих.
Dragon Dreaming
В компании прекрасных дам мы вспоминали, то хорошее, что принес нам 2019-ый. Отпускали и прощали те дела, вещи, которые не сложились.
И еще учились мечтать. Как же это сложно взрослым людям расслабить мозг и позволить себе фантазировать от души. Не взирая на рамки, шаблоны, стереотипы, навязанные нам воспитанием, окружением, собственными установками…
Планирование у нас тоже было. Но не по SMART. А через ощущения, так, чтобы мурашки по коже. Не надо думать, надо прочувствовать. Когда тело чувствует, позитивные эмоции переполняют, тогда находятся и силы, и возможности воплощать задуманное.
Мои гостьи ушли домой с исписанными блокнотами. Уверен, они еще не раз к ним вернуться, чтобы осознать, подумать, помечтать. Письменные практики – они такие. Их делают не с точки зрения логики, а с позиции ощущений. И в это время важно вспомнить те ситуации, когда вам было хорошо, когда вы были счастливы. Вам потребуется время, чтобы “дозреть”, додумать, понять себя. Но такой письменный опыт очень полезен. Эти практики учат жить в моменте, получать удовольствие от мелочей и наслаждаться жизнью.
Кстати, кому интересно, можем отправить электронную версию блокнота “Dragon Dreaming: празднуем, отпускаем, мечтаем и планируем. 2020: планируем лучший год вместе”. Стоимость всего 199 рублей. Заполните, пожалуйста, форму обратной связи и мы вышлем реквизиты для оплаты.